Online videoer 0-12 mdr.

Når du køber adgang til '24 videoer med lege til din baby med Minimotion' får du:

  • i alt 24 små videofilm med øvelser og lege, der styrker motorikken for dit helt lille barn
  • Adgang til alle lege allerede samme dag som du køber adgang

More details

99 kr

Basket

I aldersgruppen 0-12 måneder viser vi følgende øvelser/lege

 

Løfteteknik

sådan løfter du dit barn og samtidig forbereder det til rullebevægelsen

Klemmeøvelser

giver kropsbevidsthed og dejligt nærvær

På maven 25 gange om dagen

få inspiration til at lægge dit barn på maven så ofte som muligt

Snurretur

styrker balancesansen hos både mor/far og barn

Krydsbevægelser

styrker, både mors/ fars og barnets ryg og mavemuskler rigtig effektivt, samtidig

Jumbojet

styrker, både mors/ fars og barnets ryg og mavemuskler rigtig effektivt, samtidig

På maven på bold

Det er stadig vigtigt at dit barn tilbringer en stor del af sin vågne tid på maven. Og her er bolden et godt og livligt redskab, som også stiller store krav til balancen

Tivolitur

I legen 'tivolitur' oplever dit barn en slags vægtløs tilstand, og første gang barnet ligger i lagnet skal det lige vænne sig til denne følelse

Trilletur

Med denne øvelse stimulerer vi balancesansen, og muskel-led sansen i en rullende bevægelse

Sanselig hulahopring

Denne øvelse er en skøn kreativ leg på maven

Kravlefornemmelser

Det er nu styrke, stabilitet og øje-hånd koordinationen skal stimuleres.

Kolbøtter

Kan du huske dit barns første kolbøtte i livmoderen? I denne øvelse skal dit barn igen lave kolbøtter

Svinge i lagen

Giv dit barn en skøn svingtur i lagnet og styrk balancesansen

Siddende på stor gymnastikbold

Med denne øvelse træner vi balancen, og afværgereaktioner på den store træningsbold. Det bliver en udfordring for dit barns mave, nakke og rygmuskler

Svingtur med hovedet ned og op

Du stimulerer balancen og muskel – led sansen ogstrækker ryg og nakke

På ryggen på bold

Øvelsen styrker dit barns balancesans, mavemuskler, øje hånd koordination og udstrækker ryggen

Ballonleg

Når dit barn kan begynde at sidde selv, er balloner rigtig sjovt legetøj. De er først og fremmest farvestrålende, hvilket stimulerer synet. Men de er også dejlig uforudsigelige i bevægelserne, og dette stimulerer faldreflekserne og øjen-hånd koordinationen på samme tid

Baglæns kolbøtte

Styrker dit barns balancesans og er samtidig en rigtig god øvelse for mors ryg, mave-, arm og brystmuskler.

Sanglege

Syng for dit barn og styrk den rytmiske sans

Trille med bold

I denne alder har de fleste børn fået øjnene op for hvor sjove bolde kan være – dette kan du bruge til at styrke dit barns øje-hånd koordination, samtidig med at det styrker stabilitet og balance i siddende stilling eller ryg/nakke og evt. stabilitet over hofter og knæ i maveliggende eller kravlestilling.

Gå med trillebør

Dit barn er sandsynligvis godt på vej til at kravle nu, hvis ikke det allerede er i fuld gang. Det er blevet stærk og stabil i sine arme og overkrop og I kan begynde at lege trillebør.

Kravlebane

Hvis dit barn er kommet godt i gang med at kravle kan I begynde at lave forhindringsbaner, hvor det udvikler sine kravlefærdigheder til at kravle på forskelligt underlag, kravle op og ned af møbler mm.

Elefanten

Med denne øvelse styrker du dit barns ankler, knæ og hofteled, så disse led kan blive stærke og vægtbærende led, når dit barn skal op at gå.

Hoppe og stå på stor gymnastikbold

Denne øvelse styrker også dit barns ankler, knæ og hofteled, så disse led kan blive stærke og vægtbærende led, når dit barn skal op at gå.

Hver film introdueres af kiropraktor Karina Gyrst, mens børnefysioterapeut Karoline Winterø viser selve legen, så du er helt sikker på, hvordan du skal lave den sammen med dit barn.
 

Til hver af legene følger også en artikel, hvor du kan læse mere om, hvorfor det er vigtigt at styrke dit barns sansemotoriske udvikling. Artiklerne vil tage emner op som er relevante i forhold til dit barns alder og sansemotoriske udvikling og give gode råd til hvordan motorik og sanser styrkes som en del af hverdagen. Du får en ny artikel hver 2. uge.

Du køber adgang til et digitalt produkt - der vil ikke blive sendt noget til en fysisk adresse.

1 andre varer i samme kategori:

minimotion undervisning
minimotion undervisning
Komplet undervisningsprogram til minimotion...
Add to cart 9 995 kr